• Асет Балгабаев

Дүниежүзілік семіздікпен күрес күні

11 қазан Дүниежүзілік семіздікпен күрес күні болып атап өтіледі.

1997 жылы ДДҰ семіздік жаһандық індетке айналғанын мойындады. Семіздіктің өзі адам үшін көптеген проблемаларды тудырады.

Біріншіден, артық салмақ тірек-қимыл аппаратының ауруларына әкеледі буындар мен сүйектерге жүктеме жоғарылайды тіпті шамадан тыс болады.

Екіншіден, артық салмақ физикалық белсенділіктің қарқындылығына әсер етеді, ол төмендейді.

Үшіншіден, дене майларының жинақталуы физикалық белсенділіктің төмендеуімен қатар жүрек-тамыр, қатерлі ісік, қант диабеті қаупінің жоғарылауына әкеледі.

Семіздіктің негізгі себебі-белсенді емес, дұрыс тамақтанбау және тұрақты стресстік жағдайда көрінетін дұрыс емес өмір салты

Дәстүр бойынша, бұл күні бүкіл әлем бойынша денсаулық сақтау мекемелері профилактикалық іс-шаралар ұйымдастырады: дәрістер, семинарлар, көрнекі ақпарат тарату. Көбінесе семіздікпен күрес теледидар бағдарламаларының тақырыбына айналады.

11 октября отмечается Всемирный день борьбы с ожирением.

ВОЗ в 1997 году признала факт, что ожирение переросло в эпидемию глобального характера. Само по себе ожирение несёт с собой целый спектр проблем для человека.

Во-первых, избыточный вес приводит к заболеваниям опорно-двигательного аппарата, т.к. нагрузка на суставы и кости становится повышенной или даже чрезмерной.

Во-вторых, избыточный вес сказывается и на интенсивности здоровой физической активности, которая снижается.

В-третьих, накопление в организме жиров, наряду со снижением физической активности, приводит к увеличению риска сердечно-сосудистых, онкологических заболеваний, диабета. Основной причиной ожирения становятся неправильный образ жизни, выражающийся в малоподвижности, неправильном питании и нахождении в условиях постоянной стрессовой ситуации.

Традиционно в этот день учреждения здравоохранения по всему миру организуют мероприятия профилактической направленности: лекции, семинары, раздачу наглядной информации. Нередко борьба с ожирением становится и темой телевизионных передач.

Просмотров: 2
  • White Vkontakte Icon
  • White Instagram Icon
  • Белый Иконка YouTube

© 2020 КГП на ПХВ "Высший медицинский колледж" Управления Общественного Здоровья города Алматы

Мы на связи

Телефон: +7 (727) 387-10-11

Email: acollege@yandex.kz

Адрес

ул. Л.Чайкиной 12А,

Алматы, 050020, Казахстан